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2 Acupressure point ओर उसकी तकनीक

Feng Chi Point

फोटो मे दिखाये गए जगे पर आपको breathing करते हुए दबाना ओर छोड़ना है। ये आपके शर दर्द को कम करता है। इसमे और एक खास बात है की ये आपके आखो की रोशनी को बढ़ाता है। ये Acupressure point आपके आख पर चशमा नही लगने देगा।

इस point की और एक खास बात ये है की ये आपके ऊर्जा को बढ़ाता है। सब ने कभी ना कभी तो low energy को महसूस की ही होगी, तो ये point आपके energy को बढ़ाता है। अभी आपकी जितनी ऊर्जा है अगर आप सुबह उठ कर इस point को दबाते हो तो आपको ज्यादा ऊर्जा जा अनुभव होता है।

Above Eyebrow Point

आपको अगर पढे हुए चीज़ को याद करने मे और याद रखने मे दिक्कत होती है, तो आपके लिए ये Acupressure point बोहोत काम का है।

इस point को Above Eyebrow Point कहा जाता है क्यूकी ये point Eyebrow के उपर आता है, जो आप फोटो मे देख सकते है। अगर आपको कुछ याद ना रहता हो तो आप इस point को 60 second तक दबाओ ओर छोड़ो – जिससे आप देखो गे की आप किसी भी चीज़ को बड़े आसानी से याद रख पा रहे हो।

ऐसा इसलिए होता है क्यूकी ये आपके दिमाग को अपनेआप ही शांत करता है। जिससे आपका दिमाग बड़े अच्छे से सब याद कर पाता है।

Acupressure Point पर दबाने से आपके दिमाग मे हलन-चलन होता है, जिससे वजे से शरीर मे नए नए बदलाव आते है, जेसेकी – दिमाग शांत होना, हमारे कद मे बदलाव आना, याद रखने की शक्ति बढ़ना, जल्दी नींद आना , जेसी अनेकों !

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