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शरीर तथ्य

शरीर तथ्य (body fact) wonderful thing!

2 Acupressure point ओर उसकी तकनीक
शरीर तथ्य

2 Acupressure point ओर उसकी तकनीक

Feng Chi Point फोटो मे दिखाये गए जगे पर आपको breathing करते हुए दबाना ओर छोड़ना है। ये आपके शर दर्द को कम करता है। इसमे और एक खास बात है की ये आपके आखो की रोशनी को बढ़ाता है। ये Acupressure point आपके आख पर चशमा नही लगने देगा। इस point की और एक खास बात ये है की ये आपके ऊर्जा को बढ़ाता है। सब ने कभी ना कभी तो low energy को महसूस की ही होगी, तो ये point आपके energy को बढ़ाता है। अभी आपकी जितनी ऊर्जा है अगर आप सुबह उठ कर इस point को दबाते हो तो आपको ज्यादा ऊर्जा जा अनुभव होता है। Above Eyebrow Point आपको अगर पढे हुए चीज़ को याद करने मे और याद रखने मे दिक्कत होती है, तो आपके लिए ये Acupressure point बोहोत काम का है। इस point को Above Eyebrow Point कहा जाता है क्यूकी ये point Eyebrow के उपर आता है, जो आप फोटो मे देख सकते है। अगर आपको कुछ याद ना रहता हो तो आप इस point को 60 se...
Acupressure point ओर उसकी तकनीक
शरीर तथ्य

Acupressure point ओर उसकी तकनीक

Acupressure points दुनिया के चमत्कारो मे से एक है। तो आज हम इसी पॉइंट्स के बारे मे बात करेंगे ओर उसकी तकनीक सीखेंगे - क्यूकी आप अपने शरीर के कोई जगा पर दबाकर आपके स्वास्थ को अच्छा कर सकते है। "Acupressure points" ये चीज़ बिलकुल भी मुसकेल नही है ओर आपको इसके लिए अलग से समय भी निकालने की जरूरत नही है - आपको सिफ़ 60 seconds तक शरीर के कोई एक जगे पर दबाना है ओर छोडना है - एक ओर अच्छी बात की आप ये चीज़ कोई भी जगे पर बेठ कर ओर कभी भी सकते है। काफी लोग मानते है की Acupressure सिफ़ आपके शरीर को ही असर करता है लेकिन सिफ़ ऐसा नही है - Acupressure आपके शरीर के साथ साथ आपके mind/दिमाग पर भी प्रभाव करता है। काफी लोग ने अपने दिमाग की स्थिति को Acupressure की मदद से ठीक किया है ओर दिमाग को तेज़ किया है। Hand Valley Point ये point आपके सर दर्द को कम करता है, आप exam देने जाते हो ओर अगर आपको सर ...
कद बढ़ाने का विज्ञान
शरीर तथ्य

कद बढ़ाने का विज्ञान

कद (height) ये शब्द ओर ये चीज़ ऐसी है की सबको चाहिए होती है। तो आज हम इसी topic के बारेमे बात करेंगे, तो सबसे पहली बात की height (कद की लंबाई) क्यू चाहिए – height आपके looks को यानि आप केसे दिखते हो इसे बोहोत effect करता है, height आपकी personality को boost करती है बड़ाता है, height आपकी body के looks को काफी अच्छा बनाता है – लेकिन जो किसी की height नही है तो चिंता लेने की जरूर नही सब चीज़ height पे ही नही होती। तो आज हम height बढ़ाने के बारे मे थोड़ी बाते बताएँगे ओर थोड़ी कसरत, बोहोत लोग को ये लगता है की 22-23 के बाद height नही बढ़ती, हा यह बात है लेकिन पूरी तरह से सही नही है। हा 80% to 90% शरीर की लंबाई जीन्स पर depend करती है। ऐसा नही है की अगर आपके parents की height जितनी है उतनी ही आपकी रहेगी। अगर आपके parents की लंबाई कम है तो आपकी height भी कम रहेगी ऐसा ...